11/11  日曜日

体重   +0.6キロ(前日比)
          -17.1キロ(トータル)

まぁ増えますわね(笑)
とりあえず、胃痛はほぼ治まってました。

朝  トースト、シャインマスカット、つぶより野菜
昼  お菓子とか?
夜  サーモンとアボカド、豆腐のサラダ
間食  なんかお菓子色々

朝はトースト


昼は食べなかった気がする??キョロキョロ
夜のサラダおねがい



昨日美味しかったので近所のセブンで残りを買い占めました(笑)




この相模屋の豆腐のシリーズいいよね照れ
これかなり好きチュー


昨日は胃痛がこわくて…でも、食べないのはつらくて食べました滝汗


夜は彼氏の地元のお祭りの打ち上げに急遽呼ばれて行ってましたがもうフードは終わってて良かったニコ彼氏そっちのけで友だちとワイワイできて楽しかった(笑)


今日は不食とリンパマッサージ!!