11/6 水曜日
昼はハムステーキメインでした！
体重 ＋0.1キロ（前日比）
－17.2キロ（トータル）
朝 ヨーグルト、シャイン、ラフランス
昼 とものお弁当おかず
夜 チャンヂャ、クリームチーズ、餃子１個
間食 セブンのチョコもち
昨日ヨーグルト買い忘れててLAWSONで買ったヨーグルト。
昼はハムステーキメインでした！
おやつに頂いたチョコもち食べて…
ヨルダンのはずが、帰って彼氏の作ってた餃子がすごく美味しそうで、１個だけつまみ食い
そのあと、クリームチーズチャンヂャもつまみ食い（笑）
しかもそのまま床で転がって寝てました…
夜中に起きてベッドへ帰ったらしい（笑）
朝5時に目覚めてシャワーしました
