10/28 日曜日
体重 +0.5キロ(前日比)
-16.2キロ(トータル)
やばーーーい!(笑)ドンドン増えていくwww
朝 プティギャルソンの ゴルゴンゾーラとイチジクのピザ半分
昼 いきなりステーキ(乱切り300g)
夜 肉、米、お魚
間食 アイス3個
すごい渋滞だった…
日曜日だし、金曜日も土曜日も食べ過ぎてるので良食に
しなきゃいけないのに、全くそんな気が起こらず
土曜も日曜も水は飲めてないわ、甘い物食べ過ぎだわ、
やらかし放題ですね。
こんなことで年末年始乗り切れるのか不安だけど…(笑)
そして、彼氏におしりが垂れてると指摘をうけたのでスクワットチャレンジしてます。
3日目!



