9/23 日曜日
カワクボコーヒーさんの出店にて
体重 ＋0.2キロ（前日比）
－13.2キロ（トータル）
肉無罪、というより甘いもの食べすぎて増えてる？
朝 ヨーグルト、ぶどう
昼 パスタランチ
夜 赤飯、えのきとニラの炒め物
間食 信玄餅アイスバー抹茶2、ハーゲンダッツ、手羽先3本、みたらし団子2本、クッキー1枚
昨日はホントはピーニャアルテッツァでパスタ食べたかったけど満席で…カーナで食べたのですが
パスタが外れた
半分お残し…
半分お残し…
昨日は、間食しまくった！
秋になったから？？
すごい食欲だったよーー！
すごい食欲だったよーー！最近ほんと気持ちがたるんでて、真面目にやらなきゃ今月は全然体重減ってないからね
目標達成まで頑張らにゃ
