9/9 日曜日
体重 ±0キロ(前日比)
-13.2キロ(トータル)
体重は変化なしでした!
朝 のがみのパントースト(エシレバターのせ)、りんごひと欠片、目玉焼き、パルテノ
昼 なし
夜 モスバーガー菜摘ロースカツ、オニオンリング
間食 珈琲3杯
ほんとは良食なのにいつも日曜日も美食してしまう。
昼はお腹すいてなくて、食べませんでした。夕方、関東に行ってしまった友達が仕事で高知入りしたというのでお茶しにモスから友達のカフェをハシゴ〜

まだずっと雨だけど、楽しかった

さて!不食日!
生理も終盤なのでガッツリ減るといいな。