月曜断食111日目

9/8 土曜日

体重  －0.5キロ（前日比）

         －13.2キロ（トータル）

前日の夜断食のおかげで少しもどれた

朝  牛乳

昼  エンガワでランチ

夜  豚キムチ

間食  メロンのタルト

engawさんの庭

ランチはハンバーグと白身魚のフライでしたー

おやつタイムにメロンタルト！

ずっと雨で嫌ですねー