天使のマインドフルネス無料体験プレゼント
夏の気功教室も大反響で終了いたしました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございます。
また秋の教室も随時受付しておりますので
自己治療を目指したい。という方はお気軽にどうぞ。
https://mikokoro.biz/nippon_nagomi_qigong_seminar/
本日は、自己カウンセリングを自宅で簡単にできる
天使のマインドフルネスを無料プレゼントすることに
なりましたので、そのお知らせです。
マインドフルネスとは、「今この瞬間」現実に常に気付きを向け
自分自身の身体や気持ちをあるがままに知覚しそれに対する思考や感情に囚われないでいる、心の持ち方」です。
語源は、仏教「念（サティ）」を表す言葉であるmindfulnessの英訳語で、
「気が付くこと」「注意すること」「心にとどめておくこと」などと訳されます。
日常生活の中でのキラーストレスとの戦いで心の休まる時間がとれず、ストレス解消がうまくできない状態の時にこそ、マインドフルネスの効果は発揮されます。
セルフカウンセリングで自律神経の調子をととのえましょう。
プレゼント受け取り方法
https://bit.ly/2Le5cfd
手順に沿ってお受け取り下さいませ。
音声は有名声優さんに依頼しました＾＾
寝苦しい日がまだまだ続いていますが、
気持ちよく睡眠をとって頂けるようなマインドフルネスになっておりますので
楽しんでみて下さい＾＾
遠隔気功のお申し込みは、フェイスブックまたは
ここならから賜っています。
https://coconala.com/users/57541
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
となみまこと