ルイボスティーを毎日作っています。
ペットボトル一リットルを2本分くらい。
大きな鍋で煮出しています。
2パック入れています。
これを冷ましてから、冷蔵庫でペットボトルに入れて保管しています。
ルイボスティーは、利尿作用がないからトイレが我慢できていいです。
飲みやすいですよ。
毎日作っています。
夏は大助かりでした。
ルイボスティーを毎日作っています。
ペットボトル一リットルを2本分くらい。
大きな鍋で煮出しています。
2パック入れています。
これを冷ましてから、冷蔵庫でペットボトルに入れて保管しています。
ルイボスティーは、利尿作用がないからトイレが我慢できていいです。
飲みやすいですよ。
毎日作っています。
夏は大助かりでした。