こんばんは♪
お読みいただきありがとうございます
みなさんは、毎年、健康診断を受けていますか？
私は今日、受診してきました。
過去最高の結果を出そうと決意し、
3日前から大好きな甘いものを我慢し、
2日前と前日の夜ご飯はプロテインを飲み、
当日は朝ごはんを我慢して、会場へ
もちろん、ここ数年で1番、体が軽かったです
そして、健康診断を終えた今日の夜は、
我慢していたアイスをたくさん食べました
今日、伝えたいことは、
「本気になれば、意外と簡単にできる」
ということでした
健康診断前だけ食生活を頑張る方、こっそり
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