こんにちは🌞こんばんは🌝
いつもどうもありがとうございます✨m(_ _)m♬
どうぞ、お気楽に軽く読み流して下さい😊
✨m(_ _)m✨♬♬♬
いつも御覧戴きまして本当にどうもありがとう
ございます✨m(_ _)m✨♬♬♬
昨夜、朝は風呂にしようと思って早くに
寝付きたかったのですが部屋の断捨離を
始めてしまい、中々寝付けずに23時過ぎ迄
整理箪笥の中の整理をして既にブカブカな
パンツ👖等はもう無くて、やっぱり母の
タオルケットの他に自分のもあって計4枚の
自分のタオルケットと兄のタオルケット1枚と
兄の昔のBURBERRYのバスタオル等も干して
昨日の大発見でしたが GROWN VLOG と云う
Europeを舞台にして居る動画と巡り逢えて
スッカリ虜になってしまってビックリしながら
観て寝てしまい、朝は4時半に目覚ましが鳴り
響いて、朝何時頃だったのか
良く分から無かったけども、プラスチックと
ペットボトルを出して来て、玄関前にあった
ペットボトルも袋に入れて出して来て
スッキリしてからシャワー浴びて色々洗濯して
干して、兄もその内に来て兄のタオルケットを
居間に置いて於きました。
ネットスーパーではレモン🍋が中々手に
入ら無いのでライムを時々買って居ますが
レモン🍋果汁の瓶等で代用してしまいますが
ここ最近は酸っぱい調味料は使って無いので
時々、ちょっと酸っぱいパスタが食べたく
なります。今日の朝ご飯はカフェインレス
コーヒーとカマンベールチーズを戴きました。
(朝)トリプトファン→(昼)セレトニン→(夕)
メラトニンと作用するそうで朝にチーズを
食べると夜は幸福感になるらしいから今朝は
かなりの量のチーズを戴きました。
まあ、兄には絶対に駄目な食品だと
言ってましたがワタシはサンドイッチの
ほうがもっと駄目で自分にはグルテンが
合わ無いみたいだと云いましたが何れにせよ
パンや牛乳を食べる機会が少無かったから
ホルモンが駄目な様にそれぞれ苦手な食べ物が
多くて、それでもワタシのほうが食の幅が未だ
あるみたいです。
食に付いては日本人なので多量の脂質や糖分は
控えたほうが良いのだろうと思います😊♬
でも、話しが戻りますがPARISは全てお洒落な
国でビックリでした。輸入販売したらきっと
楽しくて良いでしょうね。まあ調達するのも
大変かも知れませんけどね。でも、並行輸入
しても商売になるのかも知れませんね。
まあ、もう円安だから、厳しそうですけども。
本当に国全体がお洒落で素敵な御国ですね✨♬
暇な時にボーっと観て居ると満たされる動画
なんじゃ無いのかな(⁈)と思いました。
ワタシはパリに行った事も無いから想像だけに
過ぎ無いので軽く読み流して下さいね💦😅
他のＳＮＳから色んな通知が着て居ますが
もうスッカリ熱も醒めてしまって多くの物を
使いたいとは思わ無いので本当にAmeba位
しかやる気も無くて、どうしたいとかも別に
無いから強いて自分がFacebookや
InstagramやＸ等には余り書く気が無いです。
本当に酷い目に遭いそうで使いたく無いです。
って云うか既に酷い目に遭って来たと云うか。
Amebaが1番使い易くて絵文字も豊富で
可愛いですね。朝にチーズを食べたからか(⁇)
眠くなってしまいました。
或るお医者さんの動画は余り観無く成りました。
時々、観ようかなと迷いますが持病が出て
やはりとても辛くなるので止めました。
人が出無い動画から色んな情報を得る様になり
気分的にも楽になりました✨m(_ _)m♬
対面式の動画は自分の病いが出易くて
出来る限りそういう対面式の動画は観無く
なりました。本当に対面式だと異常な気持ちに
支配されて自分でも自分が危ないヤバい患者に
なってしまうのが怖くて恐ろしいのでブツッと
観無くなりました。そのお医者さんを悪く
思いたくも無いし、自分の目の神経の病気で
あるから予防しました。
今日の夕ご飯は沢山食べたくてカレーライスに
して朝昼はチーズにして夕ご飯は少しライス
多めに戴きました✨m(_ _)m♬♬♬
兄は16時頃、帰宅予定なので待ってます。
まあ、自分は色々見られ無い様に人には
出来無い事が多少持って有りますね。
自分は、食べ物では、ホルモン以外余り無い
のですが子供の頃からのテレビの延長で
視神経が病気になってしまい観るモノで
駄目なモノが多くなってしまいました。
揃々、ご飯の準備して、兄の帰りを待ちます。
朝昼はチーズと珈琲だけだったから少し
少なかったです。たぶん血糖値も低いと思う。
洗濯物を全部干し終えて気持ち良くなりました。
明日の予定を立てて、ゆっくりします。
終わり迄、お読み戴きまして本当にどうも
ありがとうございました🙇🙇🎶
週の真ん中、疲れを癒して下さい😊
✨m(_ _)m♬♬♬
血糖値を下げる為にチーズを食べても良い
ですね。とても良い谷の数値が出ました。
お休みなさい。