先日、胃腸風邪を引きまして、私の免疫どうしちゃった！？という事がありました。
そんな時に、何も食べられなくて、食べたらお腹痛くなるから嫌でそのままにしていました。
でもさすがに何も食べないのはマズイ。
という事で、ネットで調べまくったらやっぱりおかゆがいいという事になりました。
おかゆなんて、いつぶりだろう！？
とにかく何も食べたくないけど、卵を落として食べてみたら…
えーーーー美味しい
‼️
そこで気がついたのです。
最近、お米＝太るって思っちゃってたから、なるべく食べないようにしてたんだ
💦
白くて栄養も無さそう…なんて、今から考えたら何て馬鹿な事を考えていたのでしょう
おかゆを食べたら…お腹痛くならない‼️
嘘でしょ！？
飲み物ですら痛かったのに、おかゆはオッケーなの
そしておかゆを食べていて思いました。めっちゃ栄養を感じる✨
炭水化物なだけ思ってたけど、違う違う💦
そこでまた思い出したのです。
お坊さんが修行で断食をした後に、おかゆの汁から食べ始めることを。
いきなりおかゆすら食べない、汁のみ。
そこから徐々におかゆになって、具が入ってって段階的に上げていく。
その時に食べるお米の美味しさったら無いと。
私は一体、何を思い違いをしていたんだろう。
お米はダイエットによくないと、気持ち的に避けていた。その事すら気づかなくなっていた。
神棚にお供えしているじゃない、お米。
稲作の神様もいて…
はぁ、私は一体何を考えていたんだ。
胃腸風邪を引かないと、きっとずっとこんな感じだったのかと思うと、本当になって良かったと思う。
人の偏った考え方を修正するのには、こんなことでもないと無理なんだろうな。
と思う、今日この頃なのでした。
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