おはようございます
雪がやみませんねぇ・・・
駐車場の雪が、１ｍ超え～
同じ駐車場料金を払っているのに
場所によって、除雪されたりされなかったり・・・
理不尽・・・
大家さん、ちゃんと除雪してくれ
おととい、市の助産師さんの訪問がありました
無料で、簡単な検診と栄養指導をしてくれる
市のサービスです
約束を忘れ、通常通り出勤した私・・・
助産師さん、ごめんなさい
内容は、
１・血圧測定
２・尿検査
３・心音確認
４・栄養指導
５・お悩み相談
でした
参考になりました～
びっくりしたのが、牛乳と卵の話
妊娠中、牛乳や卵の過剰摂取は
赤ちゃんの牛乳アレルギーや
卵アレルギーの原因にもなるとのこと
知らなかった～
ご飯あんまり食べられないから、
牛乳だけは摂ろうと思ってたけど
１日１杯が限度だそうで
卵は、２～３日に１個
まだまだ勉強不足
未熟者でした～