#肌の乾燥対策

朝の洗顔は

冷たくても基本

水のみ

ティッシュで優しくぽんぽん

私は温かいお湯は乾燥してしまいます

洗顔料も使いません

あとは

✨とにかく保湿しています✨

市販のはあわないのもあり

皮膚科でいろんな種類を処方してもらいます

アトピーでもあるので

身体はとくに

今からしっかり保湿‼︎です