本日もありがとうございます❤
🌷ホルミシスケアセラピスト🌷
🌷アロマアドバイザー🌷
～身体の中から健康*美容そして笑顔～
自分らしく生きる源になりますように
リンパサロン ボヌール
重岡 未湖
今日は『まごわやさしい料理教室』
私は料理がだいっきらい
とっても苦手なんです
でも、洗剤講座や暮らしの講座を
受講してから
そしてホルミシスケアセラピスト®
を受講してから
やっぱり食事もすごく大事なことを
あらためて学ぶことができました
わかってはいるけど
苦手なものはどうも…
Facebookでお友達が『いいね』を
していたお料理教室へ
お料理の基礎なんて
まったく知らない私（笑）
今日は豆腐の水切りはどうするんですか？
出汁はどうやってとるんですか？
まったく今までしたことありません（笑）
それでも丁寧に教えていただき
ありがとうございます
魚もさばきました
これも初です！！
ドキドキしながら行った料理教室
他の参加者のみなさんと
お話しながら
一緒にお料理させてもらい
楽しかったですよ
そして全部おいしかった
アジの南蛮漬けは
とっても優しいお味でした
今まで作ったことないけど
挑戦してみようと思います
午後からはお味噌づくりを
お願いしました
自分で作る味噌
3か月後がたのしみです
《初回限定お試し価額》
30分 2500円
（鎖骨～頚部～肩～背中or下肢）
《メニュー》
🌷全身 ４，０００円
🌷フェイシャル １，５００円
🌷全身とフェイシャル ４，５００円
ご予約＊お問い合わせはこちらから
《MINION》
MINION５
１５０ｇ ６，８００円（税）
５００ｇ １６，０００円（税）
MINION MIST
３５０ml ４，２００円（税）
詰め替え ３，８００円（税）
《カッサーラ工房》
カッサーラ ２４，０００円（税）
ケイ素水生成スティック ３，０００円（税）