感情と折り合う
みなさんも毎日、一瞬一瞬、様々なことを感じて生きておられると思います。
ご機嫌がコロコロ変わる人っていますよね。実は過去の私がそうでした。周囲に『私怒ってるのヨォーー』なんてぶちまけてましたねぇ〜〜
言葉に出さなくても、ドアをバッタンと乱暴に閉めるとか、ものを置くとき放り投げるように置くとか、座布団をケットバスとか・・・イヤハヤなんと言いますか・・・(汗)
自分の感情と折り合う方法がわからなくて、感情表現がヘタッピィだったんですねぇ〜〜
なぜ?自分が今、その感情を味わっているのか?
誰かに何か言われたからと言うなら、なぜその事を言われて、心がそのように反応したのか?
そのあたりの仕組みが理解できると生きやすくなりますよ。
言語表現がまだ未成熟な年齢のお子さんのカンシャクの受け止め方も変わってきます。
感情との折り合い方がわからない方、是非是非心の調律受けにいらしてくださいね。
✡最後まで、お読みくださってありがとうございました。
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