月曜日、それは気が重い一週間のはじまり。


日曜日の昼からの時間、それは私は休息日ときめてある。


何かがない場合はひきこもりでごろごろする時間だ。


スーパー等にはちょこっとでかけるけれども。


なので、土曜日は意欲的?におでかけだったり、食材を求めて買い物だったり、外に出ることにしている。



そして、日曜日・・・ごろごろしていた。


ごろごろしていてもご飯はちゃんと食べているから、もちろん血糖値も上気味である。


食前血糖値120↑だったり(3食前とも)。


それは動いてないからだろうなーとも思ったり。


次のA1c検査が怖いところだ。



そして、今日(月曜日)会社にきていたら、貧血気味で頭が重かった。


もしかして低血糖というやつか!?と思って、昼前になったので血糖値はかったら120


うん、いつもよりちょっと高めだね。


ということはただの貧血気味なだけかー。


まだ自分の血糖状態を予測することは無理なようでした。


難しいね。


また今日はなんだかだるーいし、熱も測ったら体温低めだったし、仕事終わったら早く帰って早めにおやすみしよう。


ではあと半日がんばりましょうってことでグー