マリンバ奏者&音楽家専門心屋カウンセラー
野元 まみ です。
主宰している、
LINEグループ「tutti」（２期）では
毎日ワイワイと楽しい会話が
繰り広げられております。
北のほうに住んでいるメンバーからの
今日はマイナス○○℃ です。
とのコメントを読んで
まじ無理ーーーーーーー！！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
死んじゃう！！
とビビってます。
根っからの
南国鹿児島人です。
どうも。
みなさまいかがお過ごしですか？
私は、
カウンセラーとして
いろんな環境で音楽をしている方と
お話しさせていただいております。
それが何よりも楽しくて
大好きなんです。^_^
クライアントさんは
大きく分けると二種類に分かれます。
それは
音大出身（在学中）の方
と
音大出身じゃない方
です。
先に言っておきますが、
これはどっちがいいとかいう話では
全くありません。
私のところに来てくださる方は
半々くらいの割合かなーと思います。
で、
音大出身の方のお悩みとして多いのは、
「音大を卒業したけど
なかなか音楽で食べていけない」
「音大出てるから何でもできるって
思われるのがプレッシャー」
「音大を出ているからには
と自分に厳しくなってしまう」
というものです。
一方、
音大出身でない方のお悩みとしては
「演奏活動をしたいけど、
音大に行ってないから
やっていいのか迷う」
「音大を出てないから
音大出身の人と一緒に演奏する時に
萎縮してしまう」
というもの。
うんうん。
これね、
カウンセリングさせていただいていて、
興味深いな〜と思うんです。
だって、
音大出身者も
音大出身じゃない方も
結局悩んでいるんですよね。
要は「音大」関係ない。笑
この二つのお悩みパターン、
悩みとして別物のように感じますが、
実は心の仕組みとしては
全く同じことをしているんです。
何をしていると思いますか？
ズバリ。
「音大卒業したのに」
「音大出てないから」
という理由で、
自分を責めたいだけ。
自分を責めたいんです。
なぜ責めたいか というと
【私はダメ】
という無意識のセルフイメージが
あるから。
だからね、
もーーー、
どっちでもいいんですよ。笑 (｡･ω･｡)
音大出てようが、
辞めたかったら
音楽やめればいいし、
音大出てなくても
やりたかったら
どんどん人前で演奏すればいい。
自分がどうするかは
自分で決めていけばいいんです。
いろんな条件を外して、
あなた自身に
自由に音楽をさせてあげてください。
これって面白いもので、
もし、
音大出てるのに
音大出てないから
が解決したとしても
（もしくはなかったとしても）
また別な理由を使って
自分を責めはじめます。
「過去」を
自分を責める材料にしてるだけ。
自分が今この瞬間から
どうやって生きていくか
どうあるか
は自分が決めていいんです。
本気で自分を
幸せにしてあげてくださいねーー^_^
