熱中症

土曜日７時前夜散歩に

蒸し暑い

お茶持って ゆっくり🐌💨💨散歩

しかし

何だか具合が悪くなる‼予感

急いで帰宅。

OS-1３本飲んで

太い血管の有るところ  保冷剤で冷して

やっと

持ち直した❗

ヒヤァ➰大事に成るところだった❗

恥ずかしながら

15年位前に

熊本でGOLFやってて  阿蘇の麓の病院に入院しました❗

 熱中症で💥

その時の辛さは身体が忘れてませんでした😅

体調に左右されるのが 熱中症です😆

自分を過信しないこと😆コレが大切🙆