今日から ８月
早い（;´▽｀A``
なぁーんにもしないうちに 時間たってるよ
ここのところ 旅行が続いて・・・
ちょっと お疲れ気味
ジムを退会したので 自己管理をしなくてはいけないのに・・・
この暑さと 旅行疲れで
食事管理だけ
しかし
【カービィーダンス】始めた
こんなの簡単(￣ー☆なぁーーーんて思ってたら
次の日筋肉痛
（ソフトだけどねぇ）
踊るの大好きな私としては 昔のジャズダンスのレッスンを思い出しながら
やってます
のーーーんびりと頑張るわぁい