麻布十番の草間クリニックの向かいに、自然食品のお店がオープンしてました
ちょいとお買い物しました。
今朝は、旦那様のお弁当を黒米
にしてみました。
炊くとこんな感じ(^∇^)
元は
白米を炊くときに、大匙１杯入れて普通に炊くだけ。。。
水加減なんか気にしなくても良いところが
始めて自分で炊いたけど・・・
以外と上手くいきました
炊きあがりは、少しモチッとしてる。。。
栄養素としては微々たるものだけれど
少しずつ丁寧な食事をしていきたいと
思うのです。
今はねぇ(笑)