右の股関節が痛み出してから、ほぼ半年(TωT)
なんでやねん(古っ)
と、思いつつ
マッサージに行っていましたが・・・
今日、原因が判明しました
昨年の夏右足の
小指を骨折した事の、後遺症。。。
右足を使わないでいる事で、右の外側の筋肉が縮まり、股関節の動きを阻害したのでシュ
その結果
左の腰・背中の筋肉を伸ばすことに成り
左の腰が痛かったのですーーー
あぁ~~スッキリした
この回答を導いてくれたのは
ティプネスの、水曜日だけ担当の、柔整師の方
スポーツマッサージも出来、説明も明快
これから週に1回は彼にメンテナンスをお願いしました☆-( ^-゚)v