健康で居る為には、快眠・快食・快便が不可欠なんだって(^O^)/
分かって居るけれど・・・
なかなかねぇ~(^_^;)
子供の頃は、一日一回は額に汗をかくような、運動量だけれど![]()
大人になると、そうも行きませんなぁー![]()
パートナーが比較的同年代のMen'sより元気なのは、バレーボールのせいかしら![]()
などと、昨日の試合を見て、思う事しきりでありました![]()
まぁ、二人の間では、何時まで人様にお見せできるようなプレーが出来るかな![]()
と言うのが、課題に成っています。
彼の美学を貫くためにも、健康の為に協力しますわよ~![]()