久し振り

骨折の後遺症っん(〃∇〃)

体重増加

運動して無かったし・・・歯の手術も重なり、噛めない日が続き、プリン・シュークリーム・グラタン・ラザニア三昧

アッハハ

言い訳でしゅ

と言うわけで、緩んだ体に運動を

１か月半ぶりにジムへ

リハビリには水中ウォークでしょう(^-^)/って事で、プールで歩け歩け

あぁ～～疲れた

ジムを出ると、雲一つ無い青空

おまけに広場の樹木がプチ紅葉

秋だわぁあ