こんにちは
昨日の夕方からの
ギックリ腰
がまだ治りません・・・
さらに喉も痛くなってきて、
つば飲み込む時の喉の痛みと
寝返りうつ時の激痛で何度も目が覚めて
全然眠れませんでした
喉が痛いのは清掃のパートあるある
なんでしょうか
ちゃんとマスクしてたのに
とにかく今日が休みで良かった
パート2日目に休むところだった
ってか恥ずかしくて言えなかったかも
朝からアイシングして適度に動いてたら
だいぶ良くなってきた
やっぱり年相応の体になってきてるのかも・・・
体力には自信あったのに・・・
↑特に根拠はない
あった
念の為明日はコレ巻いて出勤しよう
喉が痛い時はいつもコレ
![ぶどう](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/243.png)
なかなか売ってるのを見たことない👀
とにかく明日何事もなく
仕事終えられますように…