家で母がテレビ見てる間に
タッチの練習とかそんな
軽いおうちリハ
低緊張？低筋力？のミックで
普通にタッチさせると足の裏で
しっかり踏めるんだけど足首柔らかすぎて
左足の足首が外内前にグニャグニャです。
後ろで手を組んでうんこ座り
ケツデカになった母にはもぅできませんが
ミックの柔らかさなら余裕の
うんこ座りできそうだなーー。。
そこを補助するためにおうちでは
固めのブーツがいーよーっと言われて
購入(^^)
ブーツが恐くて履くとき泣きます
履くと忘れるのか泣き止みます。
ミックリー
だいぶ体幹に一本の筋が
足首を固定して膝を支えてあげたら
上半身を必死に支えれるようになりました
持久はないけど、
これも日々の筋トレですねっ
支えるの必死なミックは
下半身に集中するからか
お口が開く開く
看護学生さんが
閉じようとしてくれてます
できるだけ頑張るぞー
