本日もブログを訪ねていただきありがとうございます！

3月に入った途端に、暖かいですね。

いや～いい季節です。

べじこさんのカレンダーも3月といったら

ひな祭り🎎ですかね。💖

マイバースデーでした。

お祝いのメッセージが嬉しかったです♪

ありがとう～💖

そして春です。春を見つけました。

桜？？？

陽気な気分になっちゃう！

天気がいいとなお気分が良くなっちゃう（笑）♪

春🌸

改めて、何かを始めてみませんか？

身体を動かしたくなりませんか？

私は、身体を思う存分動かしたくなります（笑）

まずは、ヨガからいかがでしょう。

11年目のキャリアを活かして、

丁寧に、指導をしていきたいと思っています。

リカバリーヨガ

ほとんど、乳がんを経験された方に来ていただいていますが、

現在は乳がんのかただけでなく、婦人科系のがん、

大腸がん、その他のがんを経験された方も参加可能です。

私は治療中の孤独感から、

ヨガができる場所があったらいいなとずっと思っていました。

ほんの少しリフレッシュ、

ほんの少し病気のことを忘れられる、

少しだけでもいいので、心と身体のリハビリに

必要かなと思っています。

よろしくお願いします。

ご連絡お待ちしています。

　　　3月・・・4、11、18、25

　　　・・・内容　リラックスヨガ

　　　　　　ドロップイン　2000円

出来れば続けていただきたいのすが、

1回のみでも大丈夫です。

一緒に素敵なヨガの時間を過ごしましょう

メッセージのところには〇月〇日のヨガに参加希望と

書いていただければ、

メールが届き次第、折り返し連絡させていただきます。

お申込みフォーム

ws.formzu.net

🌹ガーデンヨガからです。

これからの季節、どんどんお花が咲き誇り、更に、美しいお庭へと変化

していきます。お花を楽しめます🎶

写真館のスタジオ内でヨガをさせていただきます。

写真撮影に使われるセットが置かれていて、

とても素敵な空間です。また、外には四季を感じさせて

くれるお花もみることが出来て、

見て、動いて、楽しんで、そして心はリラックス

一緒にいかがですか？

女性専用

どなたでも参加可能

持ち物（ヨガマット（レンタル有）、飲み物、タオル

2000円/1回

無料駐車場有

リラックスヨガ

名古屋市天白区2-513

3月…2，16

4月…13，27

5月…11，25

6月…15，29

🐞定員7名

基本1部制ですが、満席の場合は

2部（12時45分～14時）をご案内させていただきます。

10時30分～11時45分（７５分）

申し込みフォーム

メッセージのところには〇月〇日のヨガに参加希望と

書いていただければ、

メールが届き次第、折り返し連絡させていただきます。

お申込みフォーム

ws.formzu.net

連絡先

山口明代

０８０－３２８４－８７９８

mikkorin33@gmail.com

（電話は出られないときも多いですので、お名前とメッセージを残していただくか

ショートメールでメッセージをいただければ折り返しご連絡させていただきます）

スケジュールは以下になります。

3月です(*^-^*)

3月です(^-^)