ご覧いただきありがとうございます♡
アロマとハーブのアドバイザーみっこです。
子育て中のママでも綺麗と元気は作れる
毎日簡単に続けられるセルフケアをお伝えしています。
meguriケア夏の
ケアキット
アロマ精油かハーブ
チョイスしていただけるようにしました🌿
どちらにしようか迷ったら、
もちろん
使ってみたい♡
ときめく方に
それども迷っちゃう〜という方は
生活に取り入れるイメージをしながら
選ぶのはどうですか？
アロマ精油
香りの作用はとても早く
鼻から脳へ届くまで約1、5秒✨
五感の中でも
スピーディーに作用する機能です✨
瞬時に気持ちの切り替え
リフレッシュやリラックスに
向いてるんです
なので
忙しい方には
有効なセルフケアのひとつ！
家事や子どものことで
忙しい中で
自分のケアをしていきたい方には
アロマ精油を香らせるのがおすすめですよ♡
また、希釈すると
お肌につける事ができます。
肌から浸透し、
体の中をめぐり
効果を発揮する事もできます✨
希釈の濃度は安全性のため
ルールがあるので
ルールを守って使いましょう！
ハーブ
お家でお茶を淹れる
習慣はありますか？
ハーブキットは
茶葉で届くので
ティーポットや急須で入れて
飲んでいただきます🫖
お茶を淹れる時間も
かかるので
自分が1日の中で
お茶時間が作れるか
少しイメージしてみて下さい✨
体調を見ながら
ハーブを選び
お茶を淹れる時間。
その時間も
セルフケアの時間となっていくので
これを機に始めていただくのも
オススメ♡
緑茶やほうじ茶と
そんなに変わりはありません！
ハーブだからと
気負わなくて大丈夫ですよ〜
美味しい淹れ方、飲み方は
アドバイスできますので
ご安心を
・忙しくても効率的なケアを知りたい
・生活にアロマやハーブを取り入れてみたい
そんな方へ
知識と一緒にケアキット付きで
生活にすぐに取り入れられる
ワークショップや1dayメニューを
ご用意しています
セルフケアをお試しできる無料体験会も開催中！
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