身体の背中から腰にかけて、重だるい感じはしていたのですが、一週間前に通院した時に、身体がガチガチに硬くなっていて、調整をしないとと言われまして、今日がその日でした。
丸一時間かけて、歪みを調整をしていきます。
整体というと、ボキッゴキッ、ぎゃ～っていうのを想像してましたが、ここのは全然痛く無いんですよ
今迄、重だるい感じだったのが、軽くなってしまいました
だからって動いてしまうと駄目で、調整をした後は、家で大人しく寝ていなければ、調整した意味が無くなっちゃうらしいです。
身体が楽になると、睡魔がやってくるので、グッスリお昼寝ができました
で、今起きたところです
今日は、夕食の準備までゴロゴロしてます
堂々とゴロゴロできるって、贅沢な気分
整体に通うまでは、腰痛も眠りが浅いのも体質だしと諦めてましたが、歪みからきていたんですねぇ。
一週間ぐらい前、重い鍋を左手で持ってから、左手の親指の付け根が、突き指した後みたいに痛いって言ったら、
お安い御用と、直ぐに治してくれました
ほっとけば治るかなぐらいに思っていたけど、あれ？何とも無い！不思議
親指の付け根の点では無くて、手首から掌全体のズレで痛くなるんですって
夫も最近一緒に通院しだしてからというもの、ゴットハンドにびっくり！
夫婦で、その話しで盛り上がってます
お互いガタがくる歳になったもんだと大笑いです。
そんなんで、今日の夕食は手抜きで、ざるそばとそうめんにしちゃいました
明日は、その分忙しくなりそうだ～
今日のモカ
すっぽりと、土の中（笑）
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