本日のクッキー
作り始めて早3ヶ月…。
私、スケール使いたくない人笑笑笑
面倒なのが…じゃない😅
時間短縮🙆♀️
もちろんね、普通に🎂作ってた頃は
ちゃんと量ってました、そこはね⭕️
でも自分のために作るものは
続くことが最重要！
何回も作り…満足はしてたけど…
段々納得いくものへ変化🙆♀️🙆♀️🙆♀️
本日はプルーンとチョコレートを
練り込みました。
…ってグラノーラと豆乳とフラックスシードと
お水（笑）も…
だってね。豆乳200ccの使ってるの。
早く使わないといけないから。
だから足りない分、お水で量増！
そこも長く続けるコツ🙆♀️
使い切りたい人だから（笑）
一緒にジューサーに入れました（笑）
パワーと共に音もかなりです！
後は、
全粒粉とアルミフリーのベーキングパウダー、
ブラウンシュガーにチアシードとか…
冷蔵庫にあるもの入れました。
その日の気分で混ぜるもの…適当…（笑）
じゃなった…
適量、混ぜてます🙆♀️
やっぱりオーガニックチョコ
ちょっと入るだけで
違います🤔
プラントベース主体の食事にして
最近思うこと。
食べるものの種類だけ変わった。
前よりむしろ食べてる🙆♀️
でもね…減るんだよ、体重…
シンデレラ体重を超え…笑笑笑
あっ、元祖ね🙆♀️
これ以上は望んでないの、健康のためにも⭕️
昔に戻りつつあり…
命ある限り、自分なりに
素敵でありたい😊
病気に向き合ってても
素敵なことがいくつも増えてる😊
そう思えることが幸せ💖
家族にも感謝👌