夢を叶えるゾウ+゚課題3*食事を腹八分目にする 食欲は最近落ちていて,読書にひたすら没頭している私。今日の食事も偏食ですが,腹八分目におさえられました。 そんな感じでこの課題は食欲旺盛な私には難題ですが頑張ります!!あ!!最近,ふと白湯の事が頭をよぎり白湯を飲み始めてみています。案外,嫌じゃない事に判明しました。 夢を叶えるゾウ+゚課題3*腹八分目に抑える。実行しました♪.*゚