車のバンパーにご飯粒が付いていました。
ダメ。絶対。食いしんぼう。
みっこです。
ダイエットを始めて、はや１か月。
朝ごはん替わりにヨーグルト食べるやつ。
体重は結構すぐに１．５キロ落ちて、
また少し増えて、また減ってを繰り返し、結局あんまり・・・
ただ、ヨーグルトうまー。
砂糖は入れずに、きなこ入れてます。
きなこ、うまー。
あれやね、
夜、食べ過ぎるとやっぱ体重増えるね。
当たり前やね。
そうそう、腸の調子はすこぶるイイ。
一日２回は産んでます。
NHK「セカンドバージン」見てます。
なんだか、苦しいです。
報告以上。