おそらく、めちゃくちゃ軽症だったと思われる私。
昨日から仕事に復帰しています。
コロナが5類に変わり、周りの様子も変わりました。
前にコロナになった同僚は、それはもうひどい扱いだったけど。。。今回、まあ、扱いは普通でした
療養お疲れ様とか、復帰おめでとうとか。そんな感じです。本心は知らんけどー。
だが、ほぼ1週間家に籠っている間に、体力が落ちた。途中から昼間は横になるのはやめて暮らしていたけれど。
昨日はリハビリと念の為訪問は延期し、事務仕事の日としたのですが、半日座っていたらなんかもう疲れて。。。あくび🥱出ちゃう。帰りたい😆
でも、久々の外出にウキウキして、帰りにスーパーをウロウロ3周🤣…でさらに疲れると。
本日は車で訪問3件（短時間で済ませ）お役所1カ所。ほぼ運転と電話連絡と事務仕事。
でも家に帰ると、どーっと疲れましたわ
少しずつ体力回復せねばね。
明日も仕事でーす。
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外出しないと自分で決めて家にいるのと、外出をしてはいけなくて（外出できなくて）家にいる。
どちらも家にいるということは同じですが、明らかに違う。
「選択」を自分でする。どんな小さな選択でも。
人に与えられたではなく、自分で決めたこと。
そこに何か幸せとかの鍵があるのかも。
例えば寝たきりの高齢者でも。
与えられるだけでなく、選択を。
QOL（生活の質）向上に繋がる。
利用者様のQOL向上に活かしたいな。
もちろんいつも仕事のこと考えている訳ではありません。自分のQOL向上にも取り組んでます♪
そう思うと死別って、選んだ訳ではなく、与えられてしまった（運命）ものだから、立ち直るのに時間がかかるのかもしれないなと思った。
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職場に感謝のプレゼントしよ。あまり重荷にならないちょうど良い加減は難しい。オススメあれば教えて下さい〜
あげたことあるね↓ちょうど良いのよね。