甘いものが食べたくて
今日のおやつは
餅を入れたいが
さすがに
最近
ダイエット中とは思えないほど
食べていたので
（体重は不思議と増えてない
）
）マグカップで飲みま～す
甘いものが食べたくなるのは
疲れ？寒いから？
どちらにしても
疲れはかなりたまっていて
疲れがなかなかとれない
40代の悲しいお年頃です
しかも、
疲れのせいか
糖分不足か
朝、ココアを飲もうと
粉を入れて、
お湯を入れてかき混ぜて
さ、牛乳も入れようと
冷蔵庫に行って
マグカップに入れて
ふと
見たら
むぎ茶をココアに入れてた
しかも、
ココアむぎ茶は美味しくない
さらに
コンビニで485円小銭がたくさんあるから
小銭で出そうと出したら
なぜか20円のお釣りが
あれっ❗️
私、ちょうど出したよな～と思いながら
お店を出て気づいた
そういえば
私、
100円玉4枚
50円玉1枚
10円玉5枚
1円玉5枚
そうなんです❗️
なぜか10円玉5枚出してた
たぶん１円玉と一緒になってしまったのかと
恥ずかしいわ
疲れが本当に取れないので
糖分＆休息って大切