u.lin.eeみんな頑張ってる
更年期障害っていっても多種多様。
血の繋がってる母はホットフラッシュくらいだったそう。私は今のところそれは無いけど、動悸、不整脈、不眠…
キツさも辛さもほんとに人それぞれ。。。
こういうアンケート見ると自分だけじゃないんだなって安心する
みんな言わないだけで悩んだり苦しんだりしてるんだよね
働く女性に聞いた更年期障害対策TOP3、3位入浴・温活、2位運動、1位は？
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