首の後ろから肩にかけてめちゃめちゃ懲って、頭痛はするし身体はしんどいしやる気も起きないし、出掛けてもすぐしんどくなる…ことがたまにある。
2.3日前がそんな感じで、しんどかった〰️〰️
そんな時はこれ〰️〰️
今まで何度も助けられてます
最初は首の後ろ全然つまめないのに、終わる頃にはつまめるようになってポカポカ~首もスッキリしてくるチョーお勧め
https://youtu.be/XAsKKL3P3tw?si=EJKKtF9l7KOI_5dj
こちらも私のガンコな首懲りがスッキリするお勧めYouTube