心配性だから旅行のパッキングはチョー重要![]()
あれこれ準備したい!
けど重い荷物は持ちたくない!
出来るだけ軽量したい!
ミニマリストみたいに![]()
前回のパッキング
化粧水や乳液、クリーム、シャンプートリートメントなどは試供品(使い捨て出来るもの)
痒み止めとかの軟膏はラップに包んで小さなジプロックに
コンタクトの予備と洗浄液。
ヘアワックスはコンタクトケースに
デオドラントやアロマスプレーなどは小さなスプレー容器に入れ替え。
アロマのロールオン。
トイレその後に
(これは普段から持ち歩いてるもの。急なもよおしにもシュッ出来るから安心。ほんとに臭いが消える
)
この他に湿布、薬(漢方、正露丸、痛み止め、胃腸薬)入浴剤、化粧品。
これで帰りはお土産なんかを入れて今回7.5㎏
今までで一番軽量だった
そして~~軽量したいけど、絶対必要なものは…
このコたち
テニスプレーヤーではありません


寝る前のマッサージにどーしても必要!
テニスボールは肩甲骨や肩、ふくらはぎ。
小さなボールは(名前忘れた😅)足の裏をコロコロ〰️
1日の凝りがほぐれて次の日に疲れを引きずらない!
なので、他のを削ってもこれだけは持っていく

毎回友人には笑われますけどね〰️




