こんにちは、

心理カウンセラーみっこです。

9月7日(土)13:30～15:30

「おこもり女子会」開催します。

いつも通り、何事もなく

毎日を過ごしているはずなのに

なぜだか分からないけれど

モヤモヤしたり、突然涙が出てきたり

しんどいなと感じることはありませんか？

このもどかしい気持ちをどうにかしたいけれど、

周りにどう思われるか気になって本音で話すことができない…

誰に話したらいいか分からない…

そんな方が、安心して自分の想いを

打ち明けられる環境をご用意しました。

おこもり女子会の申し込みはこちら

私たちも、

自分が無理していることに気づかずに

頑張れば認めてもらえる、必要とされると思い

無意識に頑張り続けていた時期がありました。

だけど、頑張れば頑張るほど

自分の想いに反して

動き出せなくなったり

なぜだか分からないけれど

涙が出てきたり

本当はこんなにイライラしたくないのに

感情が抑えられなくなったり

モヤモヤしたり、寂しかったり、

どこかへ行ってしまいたくなるほど

もどかしい気持ちが湧いてくることもありました。

これがなぜ自分の想いに反して起こるのか

分からなかったから、しんどかったんですよね。

そんなときに、

自分の想いを受け止めてくれる

場所があると知り参加をしたのが、

カウンセラーさんが主催する

お話し会やカウンセリングだったのです。

自分の抑え込んでいた想いを話すことで、

今まで気づかなかった自分の本音に気づくことができたり

自分と向き合うきっかけになったり

もしかしたら、

今の自分のままでも

十分幸せなのかもしれない。

幸せになってもいいのかもしれない。

そう思えるようになりました。

まだまだ悩むことはありますが、

そのたびに信頼できる場所で話をすることで

心が整理されて、前に進むことができているように感じます。

今回のお話し会は、そんな私たちが

誰かの一歩踏み出すきっかけになれたらと思い

一人ではなかなか勇気がでなかったので

2人で開催することにしました。

私たちも、きっとあなたと同じです。

一人ではどうしたらいいか分からないことも

誰かの力を借りることで、道が開けていくことを実感しています。

カウンセリングというと

なんだか構えてしまうという方も

肩の力を抜いてお話ができますよ

話しをするのは恥ずかしいけれど、

誰かの話を聴いてみたいな…

その場の雰囲気を楽しみたいな…

という方も大歓迎です！

誰かと話がしたい、

誰かに話を聴いてもらいたいけれど

みんなで集まってワイワイするのが苦手…

そんな方が、忙しい日常から少し離れ

安心して悩みを打ち明けられる環境を…

と思い誕生したのが

この「おこもり女子会」なのです

おこもり女子会の申し込みはこちら

「おこもり女子会」のおすすめポイント

◆ 簡単なワークを体験できます

忙しい毎日を送っていると

自分と向き合う時間がなかなか取れないですよね。

今回は、ちょっとした時間で

自分と向き合える簡単なワークをご用意しています。

家に帰ってから自分でも振り返ることができるので

心のことに興味があったり、もっと自分のことを知りたいな…

という方にもおすすめです

◆ 飲み物、おやつを食べながら参加できます

カフェでゆっくりお話するように、

肩の力を抜いて楽しい時間を過ごすことができます。

ぜひ、好きな飲み物やおやつをご持参ください。

用意がなくても大丈夫です。気負わずお話ししましょう！

◆ 周りを気にせず、落ち着いた雰囲気でお話できます

お店だと周りが気になったり、

緊張してうまく話ができない…

と感じることはありませんか？

今回はレンタルスペースと

オンラインZOOMでの開催なので、

人目を気にせずゆっくりお話ができます。

※お話し会で聴いた、他の方のご相談内容は

公にしないようお願いいたします

こんな方におすすめです

・なぜだか分からないけれど、モヤモヤすることがよくある

・自分だけいつも前に進んでいないような気がする

・本音を打ち明けられる人が身近にいない

・毎日が忙しく、自分のやりたいことができていない気がする

・カウンセリング受けるほどではないけど誰かに話を聴いてほしい

・何か変わるきっかけがほしい

・自分と向き合うのが好き、自分のことを知りたい

・心のことに興味がある

・みんなでワイワイするのが苦手

・安心できる、落ち着いた環境で話がしたい

・よっしー＆みっこと話をしてみたい

受けると得られる効果

・今まで気づかなかった自分の本音に気づくことができます

・同じような悩みを持つ方と、関わることができます

・新しい視点で物事を見れるようになります

・いつでも立ち寄れる、安心できる居場所が見つかります

・今の自分のまま、幸せになってもいいと思えるようになります

～お話し会の詳細～

【日時】

9月7日（土）　13:30〜15:30

【場所】

東京会場　神田

オンラインZOOM

※ご都合のいい参加方法をお選びください

【料金】

8,800円

【募集人数】

3名

【注意事項】

※お申込み後、24時間以内に詳細をメールでお送りします

※オンラインZOOMの場合、なるべく画面表示ONでご参加ください

※好きな飲み物、おやつなど飲みながら、食べながら参加OKです

何も用意がなくてもOK！気負わずお話しましょ〜

【キャンセルポリシー】

・お申込み後、一週間以内に参加費をお振込みください

・キャンセルの場合、開催前日までにご連絡いただければ、

振込手数料を引いた金額で返金いたします

人に自分の感じたことを話すことって

意外と勇気がいりますよね。

今回のお話し会に参加してみたいな

と思えただけで、すでに前に進んでいます。

帰るときには、笑って話ができるような

楽しい時間になればいいなと思っています。

お会いできる日を

心よりお待ちしております。

おこもり女子会の申し込みはこちら

〜主催者〜

赤羽佳子：https://ameblo.jp/yoshiko-r-w

心理カウンセラー赤羽佳子の心が楽になるブログ赤羽佳子／心理カウンセラーさんのブログです。最近の記事は「【note】完璧主義をときどき手放して時代の波に乗っていく方法（画像あり）」です。

ameblo.jp

みっこ：https://ameblo.jp/mikko-oto

みっこの優しい心のおとみっこさんのブログです。最近の記事は「【受付中】自分らしい幸せを見つけるための、30日間メールカウンセリングのご案内（画像あり）」です。

ameblo.jp

【受付中】なんでも話せる憩いの場「おこもり女子会」のお知らせ