ステッパー中

今日は会社後、隣の席の男の子とサイゼリアに。

五時間位居たかなぁ～。

悩みを聞きつつ、あっと言う間な時間。
普通に楽しかったな。

今はステッパー中。
毎日やらないとね。
あと10分！
もう疲れた。

夕飯

シメサバ4切れ位とキュウリのみ。

お腹もなぜか空かないし、今日はこのまま何も食べないで寝よー。

痩せろ痩せろ～。

今のところ

2.3キロのダウン。

目標まであと0.7キロ。

ほんとは更に2キロ位痩せたいんだけど、長い時間かけてやらないとリバウンドしちゃいそうだから。

今日はステッパーをやったんだ。
24分位。
普段汗かかないのに、久々に汗かいた。
疲れた～。

明日もやらなきゃね。