悪い癖
私は食べて、食べて、食べて・・・吐く。
という、過食嘔吐をしてしまう。
しばらくやってなかったんだけど、ここ何日かまたやってる。
これでもだいぶマシになった。
前は、食べて吐いて、食べて吐いて、を3回くらい繰り返してた。
そのときは、食べたい、っていうのもあるけど、それよりも
「吐くために食べる」
って感じかな。
だから、食べ物と一緒に水分をたくさん摂って、吐きやすくする・・・。
何か不安なことがあると、食べて。
でも太りたくないから吐いて。
胃炎ギリギリのとこまで行ったけど、
あの時はほんとひどかった。
朝起きたら胃が痛くて。
でも、もうそろそろ本気でやらないようにしないと。
からだに良いわけがないからね。
