ダイエットボディメイクトレーナー
藤井美紀です
やっと準備が整ってきまして
女性専門の出張パーソナルトレーニングを
正式にスタートします！
エリアは
埼玉(さいたま市 戸田市 川口市)
東京(北区 板橋区 豊島区)がメインです。
その他地域も対応可能ですのでご相談下さい
普通は出張パーソナルトレーニングを経て
自身のジムをお持ちになるトレーナーが
多いのですが、私は逆パターンでして。
元々ジムに来て下さるお客様を見ていましたが
子供がいたり、仕事の関係で
ジムに通えない女性にも提供出来れば‥
という思いと、
ダイエットボディメイク専門ではありますが
短期集中ではなく長い目でみて続けていける
健康の為にもライフスタイルに
当たり前のようにエクササイズを
取り入れていく女性が増えればいいな
という思いから
自宅出張サービスに切り替えました
基本的には自分の体と向き合っていける
ベース作りを大切に指導していきたい
と思っているので
〇〇ヶ月で〇〇kg痩せたいというような
お客様のご要望は勿論頭に入れつつ、
ダイエットをライフスタイルに取り込めてるか
その後も継続していけるか
そのあたりを重視してノンリバウンドの
ダイエットを目標としていきます
私が思うに、仕事に家事に現代の女性は
忙しすぎるし沢山のストレスを抱えています
それでも痩せたい・綺麗になりたい
という気持ちは女性として勿論理解出来ます
でも、今しか見ていない食事制限や
夜遅くの激しいエクササイズ
不必要なハードなトレーニングなど
ガチガチなダイエットから得るものは
１つもありません。
(全て私の過去のお客様の体験談)
なので今回の出張サービスでは
もっと自身の健康や心と向き合った上での
ボディメイクを提供していこうと思います。
ダイエットに翻弄されてきた
最後のダイエットにしたい
という女性は是非ご相談ください
～女性専門 出張パーソナルトレーニング～
ダイエット・ボディメイク・美スタイルつくり
女性専門ダイエットボディメイクトレーナー藤井美紀