昨年の今頃は
11月のフルマラソンに向けて
いちばん走り込んでいたころだなぁ
なんとか完走はしたものの
あれから故障続きで
結果的には大好きなRunを
続けられなくなってしまってた
体調を壊してみると
こんな風に思った
「レースに出たいわけでもない
フルマラソンにまた挑戦したいわけでもない
ただ、楽しく
毎日10キロくらいを
気持ちよい自分のペースで走る
それだけがしたいなぁ」
疲労骨折、帯状疱疹、ぎっくり腰…
なんだかんだの繰り返しで
ずいぶん時間かかったけど
ここ10日くらいの間に
すこーしずつ走りを増やし
今日、やっと希望がかなった
5時10分に家を出発
海沿いを
登る朝日をみながら
とっても気持ちよく
身体も軽く
10キロRunできたよ
すっごく楽しかった
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ゆっくりゆっくりのペースだけど
いいんだ
キモチヨイ！タノシイ！
それが大切なんだもの
iPhoneからの投稿
11月のフルマラソンに向けて
いちばん走り込んでいたころだなぁ
なんとか完走はしたものの
あれから故障続きで
結果的には大好きなRunを
続けられなくなってしまってた
体調を壊してみると
こんな風に思った
「レースに出たいわけでもない
フルマラソンにまた挑戦したいわけでもない
ただ、楽しく
毎日10キロくらいを
気持ちよい自分のペースで走る
それだけがしたいなぁ」
疲労骨折、帯状疱疹、ぎっくり腰…
なんだかんだの繰り返しで
ずいぶん時間かかったけど
ここ10日くらいの間に
すこーしずつ走りを増やし
今日、やっと希望がかなった
5時10分に家を出発
海沿いを
登る朝日をみながら
とっても気持ちよく
身体も軽く
10キロRunできたよ
すっごく楽しかった
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ゆっくりゆっくりのペースだけど
いいんだ
キモチヨイ！タノシイ！
それが大切なんだもの
iPhoneからの投稿