昨日の朝、肩から首の筋が
つっぱっててたまらなく痛かった
>_<

ストレッチやウォーキングで
なるべく動かすようにはしてるんだけど…

そうしてたら午後になって
喉がヒリヒリ痛みだしたよ
熱っぽいし…
ズバリ夏風邪のひきはじめ
典型的な症状
首の痛みもそのせいだったのかな

休みは遠いしね、早めに治したい

こんな時は『ふうねつ』(銀翹散)

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漢方薬ですが甘くて飲みやすいよ

今朝はRunrunはお休みしたけど
身体とココロをほぐすために
ちょっとだけお散歩

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真っ赤な彼岸花咲いてたよ
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

お仕事行くまでも少しゆっくり
パワー充電してがんばります



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