昨夜からまた急に冷え込んできて
雪もちらついていたから
もしかして・・・積もるかなぁって思っていたけれど
今朝、外を覗いてみたら
ちょびっとしか雪、積もってませんでした
とっても寒かったけれど
キリリ！とした空気が好きだから
防寒してウォーキングに出かけたよ(*^▽^*)
今日はウォークの途中でちょっとだけジョグしてみた
足の筋肉がなんか力なく感じたけれど
んでも、かるーくからなら走れそうな
そんな感じ
よくもないけど、悪くもない感じだったから
明日からRun♪はじめてみるね
o(^-^)o
今月はウォーキングだけれど
年間のジョギング記録の合計に入れたいと思います
▼2012/12/10
14:16 - 6.659km
▼2012/12/11
07:00 - 4.160km
▼2012/12/12
07:10 - 4.510km
▼2012/12/13
07:05 - 4.114km
▼2012/12/14
10:42 - 3.283km
▼2012/12/15
07:16 - 4.015km
2012/12/16
07:28 - 4.000km
▼2012/12/17
15:05 - 4.082km
11:16 - 5.115km
▼2012/12/19
07:06 - 5.462km
▼2012/12/20
06:56 - 4.204km
▼2012/12/21
07:33 - 4.114km
▼2012/12/23
15:36 - 5.359km
07:18 - 5.509km
2012/12/24
07:18 - 5.015km
▼2012/12/25
07:10 - 5.084km
▼2012/12/26
07:35 - 5.520km
▼2012/12/27
07:17 - 5.014km
▼2012/12/29
06:59 - 6.016km
▼2012/12/31
06:47 - 7.013km
2012/12 合計98.248 km
そして、2012年の合計です♪
1901.972ｋｍとなりましたぁ(*^▽^*)
合計するにあたって
ブログテーマの2012ジョギング記録にある記事を
1月から順に振り返ってみると
なんだかとっても懐かしいような
たのしかったな～、とかがんばったな～とか
いろいろ思い出したり(＾～＾)
来年はどんなRunになるだろう
自分のペースをつかめるといいな
そしてとにかく、怪我なく
元気に、たのしく走れますように♪