昨日の朝焼いたクッキー
見かけが悪くってごめんなさいね( ´艸｀)
コレね、ダイエット用なの
GI値が高くならないように自分なりに工夫したもの
(血糖値があがりにくいので腹持ちがいいのです
堅いから、よく噛むしね('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)ｳﾝｳﾝ)
それに、身体に良い材料だけしか使ってないんだぁ
(*^▽^*)↓
作るたびちょこっとずつ配合がちがうので
こうやってメモ取りながら作ってます
あとでわかるようにねｗ
今回は・・・・↓プレゼント用にんしたんだぁ
ダイエットがんばってるほあさんへ
んでも・・・
わたしはこれにアイスクリームとか餡子つけて食べちゃうから
ダイエットになってないじゃーーーんって感じなんだけど
ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼