職場の仲間が体調不良で
しばらくお休みすることになりました
仕事中に顔が真っ青になったり
息苦しそうにしてたので心配です
他の仲間でスポーツマンのがっちりした男性も
スポーツ大会に出場した後
熱中症なのか、わかんないけど
身体がきつくて夜も寝られないって言ってるし
あっついからね
みんな気をつけて(＾～＾)
わたしも走る前に水分をしっかりとったり
なにかちょっと糖分をとってから走ったり
帰ってからは梅干しをﾊﾟｸﾘｗと食べたりね
気をつけています
昨日ほんとうはお休みだったんだけど、
急遽出勤になったからか
仕事の終了間際はもうへとへとで
気合で乗り切りました
んでも今日はかわりのお休みをもらえたので
朝、ゆっくり走ってから
大好きなパンケーキの朝ごはんでごほうびｗ
子供のころ、
ははうえが仕事してたから
土曜日のお昼は自分でホットケーキを焼いていたよ
このぷちぷち泡が消えるのが待ちきれなくって
菜ばしでつついてたな
んで、はやく裏返しちゃって
食べようと思ったらいつも中が生焼けだったｗｗ
この前買ってきたピーナッツバターが
今のお気に入り:*:・(￣∀￣)・:*:ｳﾏｳﾏ
ゆっくり朝ごはんで元気いっぱい補充完了です♪