走ってるけど・・・

ブログネタ：夏までに痩せたい人！ 参加中

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子どもの頃からわりと、色が白くてぽっちゃりしていて

しかもなんだかの～んびりした人間なので

ぽやーんとしてみえるようで

なんかやわやわ～っとした感じがいやなんですよねぇ・・

痩せたいというのは中学生くらいからでしょうか

ずっと思っていたような

でもまあ中学生や高校生のころのような

ぱつぱつした太り方はいまはもうしてませんが

もうちょっと健康的な

引き締まった体型にあこがれます

ストレス痩せしたあと、反動でぐぐっと太ってきたのと

体力もなくって肩こりばかりしてたのもあって

「やばし！」と、思い昨年末から走る事をはじめました

でも体重ってなかなか減らないんですよね

こんだけ走っても、痩せないってどんだけ食べてんだ！

って思ってたけど。

代謝がわるいのと、筋肉がなかったのも原因かなあ

走り始めて６ヶ月ほどたって

最近やっとちょっとだけ体重がおちはじめたかな～

筋肉少しはついたのかしら・・・？？

うーん・・・でもでも昨日和菓子～たべちゃった～

誕生日のケーキ代わりに「餡子がいい！」とリクエストして

和菓子～～

しかたないよねー。こういうのは・・・美味しいうちに食べないと・・

甘いのたべたら元気が出で

また気持ちよく走れるってものよ

・・・こんな調子だから

ダイエットのスピードはやっぱゆーくりゆーくり♪