• アルバムに願い込め⭐︎

• 2024年ラストレースヽ(*＾ω＾*)ﾉ

• 帰って来られる場所。

• 整える。は、調和。

• インストラクターあるある？

• 愛すべき自分

• 年を重ねることで成長するチカラ。

• 共に学び、共に楽しむレッスンを。

• インストラクションで大切にしていること。

• 年内ヨガレッスン予定

• 心の健康ってなんだろう？

• 心のバランス感覚。

• むかしむかしの【ヨガのガイドブック】に書かれていること。

• スポーツアロマとスウェーデンの関係❤︎

• 敬う気持ち、親しむ気持ち。

• 自分のために時間を使う。丁寧に暮らす。

• ９月ヨガレッスンは【深い癒し】を。

• 大会後の心模様。

• 大会後、今あるものに目を向けて。

• うつくしまトライアスロン！

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