備忘録昨日は余計なものを食った。こんなのとか。こんなのとか。動かないのに食ってどうする・・・昨日はお金のことで不安になり、情緒不安定。もう嫌だな。全てぶん投げたいけど過食したいわけでもなく。おまけに昨日の夕食は超ハイカロリーの。ナスとひき肉のミートソースグラタン。ミートソースから手作り。うまし。今日は戒めスタイル。(Aラインワンピとかシャツでお腹、お尻を隠さない。)あー恥ずかしい。お尻が太ももがパツパツだ。おまけに💩も5日停滞中。休憩時間、新しいコーヒー屋さんを見つけてin。カフェモカにさらに角砂糖をぶち込んで糖分補給。これで午後の仕事が捗ればいーけどそんなこともない。