おはようございます😃
青空 緑 活気溢れる季節です。
からだ元気で毎日がみなぎっていると思います。
動けるからだが当然のようにある気がしますが、
からだをほぐしながら、
呼吸をとることも大事なので、
ご自分のタイミングでお越しくださいませ。
1️⃣プライベートレッスン ¥3500
お話お伺いしてレッスンを行います。
10日(金)20時〜21時半
14日(火) 20時〜21時半
17日(金)10時〜11時半/20時〜21時半
19日(日)14時〜15時半/16時〜17時半/
20時〜21時半
30日(木)10時〜11時半
31日(金) 20時〜21時半
2️⃣グループレッスン
2日(木)９日(木) 24日(金) 30日(木) 20時〜21時
⚠️3週目曜日変更
自分の暮らしにヨガを取り入れて、
心身共にリフレッシュしたい方。
毎週繰り返すことで自分自身に
様々な効果が期待できます。
1回¥1500 2回¥2750 3回¥4000 4回¥5250
☆オンライン参加も可能です。
ご相談ください。
3️⃣カフェさんぽヨガ 22(水) 13時半〜14時半
¥1500
ドリンク、お菓子付き
笠岡インター近く
場所はご予約時お知らせします。
4️⃣空ヨガ26（日）8時〜9時
¥1500
井原リフレッシュ公園
ヨガマット、レジャーシートをお持ちください。
レッスンやイベント情報がご覧になれます。
LINE@登録すると、お知らせが届きます。
mika🍀yoga ゆったりと活動してます。
井原市芳井町あすわにて木曜日13時〜
ヨガを担当しています
場所
岡山県井原市井原町700ー3
ビウェル井原602
09045739065
mika🍀yoga
お話だけを聞いてます。
聞かせて頂いてます。
