日々の暮らしに
自分への豊かな時間を
取り入れましょう。
自分に気づく、自分を丁寧に扱います。
自分のためにヨガ習慣をつくりましょう。
気づくこと、扱うことが
こころとからだを豊かにします。
皆さん、4月になりました。
新生活が始まりました。
フル稼働の毎日お疲れ様でございます。
今月は29日に井原リフレッシュ公園で
ヨガをします。
ヨガして朝ごはん食べましょう。
プライベートヨガを今月は上記スケジュールで
ご案内しています。
木曜日の夜ヨガもございます。
お時間に合わせてお越しください。
プライベートヨガ
ご予約日は1番上のスケジュール🗓をご確認して、
ご希望の日時とお時間をお知らせください。
ご希望日時がない場合はご遠慮なく
お申し付けください。
お客様のお話を30分聴かせて頂き、
1時間ヨガのブログラムをご提供させて
いただきます。
おひとり様 ご夫婦 親子 産前産後 子供のみ
おひとり様から、数名までお引き受けいたします。
お2人様以上のプライベートレッスンは
お1人につき、別途¥1000を頂戴しています。
mika🍀yoga 井原市井原町にてレッスン🆗
もしくは、出張も致します。
出張費別途いただきます。
夜ヨガ
毎週木曜日 20時〜21時
🌸4月 4(木) 11(木) 18(木) 25(木)
自分の暮らしにヨガを取り入れて、
心身共にリフレッシュしたい方。
毎週繰り返すことで自分自身に
様々な効果が期待できます。
1回¥1500 2回¥2750 3回¥4000 4回¥5250
☆オンライン参加も可能です。
ご相談ください。
カフェさんぽヨガ 24(水) 13時半〜14時半
¥1500
ドリンク、お菓子付き
笠岡インター近く
場所はご予約時お知らせします。
レッスンやイベント情報がご覧になれます。
LINE@登録すると、お知らせが届きます。
mika🍀yoga ゆったりと活動してます。
井原市芳井町あすわにて木曜日13時〜
ヨガを担当しています
場所
岡山県井原市井原町700ー3
ビウェル井原602
09045739065
mika🍀yoga
お話だけを聞いてます。
聞かせて頂いてます。
